4월 제철음식과 과일의 효능, 건강하게 즐기는 봄의 맛봄이 왔다는 걸 가장 먼저 알려주는 건 다름 아닌 '입맛'입니다. 이 계절, 제철 재료가 주는 건강과 맛을 모두 누려보세요!4월이 되면 저도 모르게 마트나 시장에서 봄나물 코너부터 찾게 되더라구요. 뭐랄까, 겨울 내내 묵직했던 식단에서 벗어나 가볍고 싱그러운 음식을 먹고 싶은 그 마음, 공감하시죠? 특히 요즘처럼 기온이 오르락내리락할 때는 음식으로 체력을 챙기는 게 제일이잖아요. 그래서 오늘은 4월에 꼭 먹어야 할 제철 음식들과 과일, 그리고 각각이 우리 몸에 어떤 좋은 영향을 주는지 정리해봤어요. 지금부터 함께 봄맛 탐험을 떠나보실래요?목차1. 봄나물의 종류와 건강 효능 2. 4월 제철 해산물 정리 3. 4월에 먹는 과일과 그 효능 4. 제철 재료를..
